مجموعة من مشروبات السموذي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مجموعة من مشروبات السموذي

مُساهمة من طرف ABS في الأربعاء 23 يونيو 2010, 7:58 pm

سموذي عصير المانجا والأناناس وفاكهة الباشن


المقادير:



المكونات تكفي لشخصين
-300 مل من عصير البرتقال الطازج والبارد
- حبة مانجا باردة ومقشرة ومقطعة قطع صغيرة
- ربع حبة أناناس مقطعة قطع صغيرة
- حبة من فاكهة الباشن مقسومة إلى قسمين


الطريقة:

طريقة التحضير
1- أسكبي عصير البرتقال في الشاف ، أضيفي المانجا والأناناس ثم أضيفي فاكهة الباشن إليهما
2- شغلي الخلاط على إشارة MIX وأتركيه يخلط لمدة 15 ثانية ثم ضعيه على إشارة Smooth لمدة 20 ثانية
يقدم باردا في كأس زجاجي

سموثي الموز والباشن فروت



المكونات:

- حبتين كمثري (إجاص)
- موزة مقطعة
- 7 حبات توت
- حبة باشن فروت
- ونخلط

سموثي الشوكولاتة والموز



المكونات:

- 2 ملعقة طعام شراب الشوكولا
- واحد ونصف كوب موز مقطع
- 1/2 كوب لبن زبادي
- كوب لبن
- ونخلط

سموثي العنب البري



المكونات:

- كوب عنب بري
- حبة أفوكادو
- حليب
- 3 ملاعق لبن
- ونخلط

سموثي الموز والفريز



المقادير:

- موزة مقطعة
- حبتين تفاح مقطعين إلى شرائح
- 1/2 كوب فراولة
- كوب لبن حسب الرغبة
- ونخلط
avatar
ABS
عضو مشارك
عضو مشارك

الجنس : ذكر
البلد : ليبيا
عدد المواضيع : 52
العمر : 19
تاريخ التسجيل : 27/06/2009
نقاط : 6318

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://WWW.KKJ.KJ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى